TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › cheburechki-s-kuritsey
Чебуречки с Курицей
Чебуречки с Курицей no Шаверма по-питерски (RU) satur 310 kcal norādītajā porcijā, ar 20.4 g olbaltumvielu un 10.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 310 kcal | 193 |
| Olbaltumviela | 20.4 g | 12.7 |
| Ogļhidrāti | 34.1 g | 21.2 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 10.3 g | 6.4 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 55 minūtes strauja soļa vai 28 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 16% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Шаверма по-питерски (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Шаверма Петр I Мини
316 kcal uz porciju
Сырники 4 шт
319 kcal uz porciju
Шаверма Сырная Мини
325 kcal uz porciju
Сытный Куш Классика Стандарт
328 kcal uz porciju
Сытный Куш Острый Стандарт
328 kcal uz porciju
Тост с Грибами и Сыром
286 kcal uz porciju
Visi Шаверма по-питерски (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.