TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › naggetsy-standart
Наггетсы Стандарт
Наггетсы Стандарт (Шаверма по-питерски (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 273 kcal, 15.0 g valku ja 14.3 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 273 kcal | 195 |
| Valgud | 15.0 g | 10.7 |
| Süsivesikud | 21.1 g | 15.1 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 14.3 g | 10.2 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 48 minutit reipat kõndi või 25 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 14% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Шаверма по-питерски (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Латте Макси
270 kcal portsjoni kohta
Питерские Чипсы Сметана и Лук
265 kcal portsjoni kohta
Питерские Чипсы с Грибами
265 kcal portsjoni kohta
Тост с Грибами и Сыром
286 kcal portsjoni kohta
Шаверма Классика Мини
260 kcal portsjoni kohta
Тост с Сыром, Томатами и Курицей
286 kcal portsjoni kohta
Kõik Шаверма по-питерски (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.