TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › shaverma-v-lavashe-standart
Шаверма в Лаваше Стандарт
Шаверма в Лаваше Стандарт no Шаверно (RU) tem 929 kcal por porção declarada, com 21.3 g de proteína e 70.1 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 929 kcal | 251 |
| Proteínas | 21.3 g | 5.8 |
| Carboidratos | 53.2 g | 14.4 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 70.1 g | 18.9 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 165 minutos de caminhada rápida ou 85 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 46% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Шаверно (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Шаверма Фирменная Сырная Стандарт
921 kcal por porção
Шаверма на Тарелке
1 003 kcal por porção
Шаверма в Пите
709 kcal por porção
Шаверма в Лаваше
632 kcal por porção
Чесночный Соус
558 kcal por porção
Шаверма Фирменная Барбекю Стандарт
450 kcal por porção
Todos os itens de Шаверно (RU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.