TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › blinchiki-legendarnye-s-shokoladom
Блинчики Легендарные с Шоколадом
Блинчики Легендарные с Шоколадом (Шоколадница (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 589 kcal, 11.0 g proteiinia ja 41.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 589 kcal | 327 |
| Proteiini | 11.0 g | 6.1 |
| Hiilihydraatit | 44.0 g | 24.4 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 41.0 g | 22.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 104 minuuttia reipasta kävelyä tai 54 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 29% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Шоколадница (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Веганский Бургер
586 kcal annosta kohti
Broiler Caesar-salaatti
585 kcal annosta kohti
Торт "Москва"
594 kcal annosta kohti
Веганский Бургер с Соевой Котлетой
583 kcal annosta kohti
Шоколад Тайна Искушения 95% Какао
580 kcal annosta kohti
Блинчики с Маком
578 kcal annosta kohti
Kaikki Шоколадница (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.