TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › frantsuzskiy-tost-s-yagodami-i-sharikom-morozhenogo
Французский Тост с Ягодами и Шариком Мороженого
Французский Тост с Ягодами и Шариком Мороженого в Шоколадница (RU) содержит 487 ккал на заявленную порцию, 13.0 г белка и 27.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 487 kcal | 244 |
| Белки | 13.0 g | 6.5 |
| Углеводы | 48.0 g | 24.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 27.0 g | 13.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 86 минут быстрой ходьбы или 45 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 24% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Шоколадница (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Похожие позиции этого меню
Мясо по-Бургундски
487 ккал на порцию
Блинчики с Творогом
488 ккал на порцию
Торт Прага
484 ккал на порцию
Бифштекс с Яйцом Пашот
490 ккал на порцию
Вафельный Торт с Орехами и Изюмом
490 ккал на порцию
Горячая Пита с Тунцом
491 ккал на порцию
Все позиции Шоколадница (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.