TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › frantsuzskiy-tost-s-yagodami-i-sharikom-morozhenogo
Французский Тост с Ягодами и Шариком Мороженого
Французский Тост с Ягодами и Шариком Мороженого (Шоколадница (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 487 kcal, 13.0 g proteiinia ja 27.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 487 kcal | 244 |
| Proteiini | 13.0 g | 6.5 |
| Hiilihydraatit | 48.0 g | 24.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 27.0 g | 13.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 86 minuuttia reipasta kävelyä tai 45 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 24% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Шоколадница (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Мясо по-Бургундски
487 kcal annosta kohti
Rahkaohukaiset
488 kcal annosta kohti
Вафельный Торт с Орехами и Изюмом
490 kcal annosta kohti
Praha-kakku
484 kcal annosta kohti
Бифштекс с Яйцом Пашот
490 kcal annosta kohti
Горячая Пита с Тунцом
491 kcal annosta kohti
Kaikki Шоколадница (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.