TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › ovoshchnaya-kesadilya
Овощная Кесадилья
Овощная Кесадилья bei Шоколадница (RU) hat 327 kcal je angegebener Portion, mit 11.0 g Eiweiß und 17.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 327 kcal | 164 |
| Eiweiß | 11.0 g | 5.5 |
| Kohlenhydrate | 33.0 g | 16.5 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 17.0 g | 8.5 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 58 Minuten zügigem Gehen oder 30 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 16% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Русский-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Русский-Werte.
Source: Nährwerte von Шоколадница (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Сэндвич Шок Месье
327 kcal je Portion
Цезарь (100г)
326 kcal je Portion
Caesar mit Hähnchen
326 kcal je Portion
Сырники с Яблочной Начинкой
326 kcal je Portion
Лимонная Меренга
325 kcal je Portion
Trüffeltorte
330 kcal je Portion
Alle Шоколадница (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.