TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › ovoshchnaya-kesadilya
Овощная Кесадилья
Овощная Кесадилья iš Шоколадница (RU) turi 327 kcal nurodytoje porcijoje, su 11.0 g baltymų ir 17.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 327 kcal | 164 |
| Baltymas | 11.0 g | 5.5 |
| Angliavandeniai | 33.0 g | 16.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 17.0 g | 8.5 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 58 minučių greito ėjimo arba 30 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 16% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Шоколадница (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Сэндвич Шок Месье
327 kcal porcijoje
Цезарь с Цыпленком
326 kcal porcijoje
Сырники с Яблочной Начинкой
326 kcal porcijoje
Цезарь (100г)
326 kcal porcijoje
Лимонная Меренга
325 kcal porcijoje
Медовый Латте с Сыром
330 kcal porcijoje
Visi Шоколадница (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.