TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › pasta-chetyre-syra
Паста «Четыре Сыра»
Паста «Четыре Сыра» (Шоколадница (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 622 kcal, 27.0 g valku ja 38.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 622 kcal | 296 |
| Valgud | 27.0 g | 12.9 |
| Süsivesikud | 43.0 g | 20.5 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 38.0 g | 18.1 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 110 minutit reipat kõndi või 57 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 31% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Шоколадница (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Паста с Бараниной
620 kcal portsjoni kohta
Ролл с Ветчиной и Омлетом
618 kcal portsjoni kohta
Napoleon
638 kcal portsjoni kohta
Континентальный Завтрак
605 kcal portsjoni kohta
Молочный Шоколад с Орехом Пекан, Криспами Соленая Карамель, Ирисом и Конфитюром из Маракуйи
604 kcal portsjoni kohta
Sarvesai sinki ja juustuga
602 kcal portsjoni kohta
Kõik Шоколадница (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.