TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › summer-citrus-salad
Summer Citrus Salad
Summer Citrus Salad (Silver Diner (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 504 kcal, 8.0 g valku ja 22.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 504 kcal | — |
| Valgud | 8.0 g | — |
| Süsivesikud | 70.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 22.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 89 minutit reipat kõndi või 46 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 25% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Silver Diner (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Grillitud lõhe
531 kcal portsjoni kohta
Summertime Cod
467 kcal portsjoni kohta
Baja kalatacod
597 kcal portsjoni kohta
Lemon Chicken Picatta
598 kcal portsjoni kohta
Skewered Shrimp Bibimbap
600 kcal portsjoni kohta
Low Fat Vegetarian Omelette
387 kcal portsjoni kohta
Kõik Silver Diner (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.