TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › flat-white
Flat White
Flat White (Simple coffee (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 109 kcal, 5.4 g valku ja 5.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 109 kcal | — |
| Valgud | 5.4 g | — |
| Süsivesikud | 8.5 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 5.9 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 19 minutit reipat kõndi või 10 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 5% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Simple coffee (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-12
Sarnased kirjed sellel menüül
Капучино
109 kcal portsjoni kohta
Латте
109 kcal portsjoni kohta
Капучино с Безлактозным Молоком
112 kcal portsjoni kohta
Flat White с Банановым Молоком
106 kcal portsjoni kohta
Капучино с Банановым Молоком
105 kcal portsjoni kohta
Аффогато с Клубничным Мороженым
114 kcal portsjoni kohta
Kõik Simple coffee (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.