TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › rap-s-ovoshchami
Рап с Овощами
Рап с Овощами iš Simple coffee (RU) turi 413 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.0 g baltymų ir 23.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 413 kcal | 180 |
| Baltymas | 7.0 g | 3.0 |
| Angliavandeniai | 43.0 g | 18.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 23.4 g | 10.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 73 minučių greito ėjimo arba 38 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 21% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Simple coffee (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Рап Курица Терияки
413 kcal porcijoje
Сырники
407 kcal porcijoje
Сэндвич Ветчина и Сыр
397 kcal porcijoje
Какао Банановое
431 kcal porcijoje
Киш с Сыром и Шпинатом
395 kcal porcijoje
Кофе по-Венски
435 kcal porcijoje
Visi Simple coffee (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.