TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › kotlety-kurinye-s-ovoshchami
Котлеты Куриные с Овощами
Котлеты Куриные с Овощами no Сириус (RU) tem 180 kcal por porção declarada, com 15.5 g de proteína e 11.2 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 180 kcal | 180 |
| Proteínas | 15.5 g | 15.5 |
| Hidratos de carbono | 4.4 g | 4.4 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 11.2 g | 11.2 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 32 minutos de caminhada rápida ou 17 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 9% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Сириус (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Pão Stolichny
200 kcal por porção
Тунец
139 kcal por porção
Люля Кебаб из Курицы
135 kcal por porção
Филе Тунца Желтоперого
132 kcal por porção
Мясо Тунца Желтоперого Мороженое (Медальоны)
123 kcal por porção
Escamudo Panado
121 kcal por porção
Todos os itens de Сириус (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.