TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › zelenyy-salat
Vihreä salaatti
Vihreä salaatti (Сицилия (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 93 kcal, 3.5 g proteiinia ja 5.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 93 kcal | 58 |
| Proteiini | 3.5 g | 2.2 |
| Hiilihydraatit | 7.7 g | 4.8 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 5.3 g | 3.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 16 minuuttia reipasta kävelyä tai 9 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 5% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Сицилия (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Соус Клюквенный
96 kcal annosta kohti
Спритц Лайм Базилик Б/А
98 kcal annosta kohti
Матча Латте на Миндальном Молоке
86 kcal annosta kohti
Лимонад Манго-Апельсин
84 kcal annosta kohti
Лимонад Клубника-Лаванда
102 kcal annosta kohti
Мохито Клубника
102 kcal annosta kohti
Kaikki Сицилия (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.