TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › zelenyy-salat
Зеленый Салат
Зеленый Салат в Сицилия (RU) содержит 93 ккал на заявленную порцию, 3.5 г белка и 5.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 93 kcal | 58 |
| Белки | 3.5 g | 2.2 |
| Углеводы | 7.7 g | 4.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 5.3 g | 3.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 16 минут быстрой ходьбы или 9 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 5% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Сицилия (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Соус Клюквенный
96 ккал на порцию
Спритц Лайм Базилик Б/А
98 ккал на порцию
Матча Латте на Миндальном Молоке
86 ккал на порцию
Лимонад Клубника-Лаванда
102 ккал на порцию
Лимонад Манго-Апельсин
84 ккал на порцию
Мохито Клубника
102 ккал на порцию
Все позиции Сицилия (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.