TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › zelenyy-salat
Зеленый Салат
Зеленый Салат iš Сицилия (RU) turi 93 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.5 g baltymų ir 5.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 93 kcal | 58 |
| Baltymas | 3.5 g | 2.2 |
| Angliavandeniai | 7.7 g | 4.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 5.3 g | 3.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 16 minučių greito ėjimo arba 9 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 5% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Сицилия (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Соус Клюквенный
96 kcal porcijoje
Спритц Лайм Базилик Б/А
98 kcal porcijoje
Матча Латте на Миндальном Молоке
86 kcal porcijoje
Мохито Клубника
102 kcal porcijoje
Лимонад Манго-Апельсин
84 kcal porcijoje
Лимонад Клубника-Лаванда
102 kcal porcijoje
Visi Сицилия (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.