TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › pitstsa-chetyre-syra
Пицца Четыре Сыра
Пицца Четыре Сыра (Скалка (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 268 kcal, 11.2 g valku ja 11.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 268 kcal | 268 |
| Valgud | 11.2 g | 11.2 |
| Süsivesikud | 30.1 g | 30.1 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 11.4 g | 11.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 47 minutit reipat kõndi või 25 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 13% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Скалка (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-12
Sarnased kirjed sellel menüül
Творожная Запеканка с Изюмом
268 kcal portsjoni kohta
Пирог с Семгой
265 kcal portsjoni kohta
Пирог с Курицей
265 kcal portsjoni kohta
Пирожок с Мясом
264 kcal portsjoni kohta
Пирожок с Яблоком
264 kcal portsjoni kohta
Паста с Семгой, Спаржей и Шпинатом в Сливочно-Лимонном Соусе
260 kcal portsjoni kohta
Kõik Скалка (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.