TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › sloyka-s-syrom
Juustulehttaignapirukas
Juustulehttaignapirukas (Скалка (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 357 kcal, 13.3 g valku ja 24.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 357 kcal | 357 |
| Valgud | 13.3 g | 13.3 |
| Süsivesikud | 20.5 g | 20.5 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 24.6 g | 24.6 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 63 minutit reipat kõndi või 33 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 18% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Скалка (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Пирог с Картофелем и Грибами
359 kcal portsjoni kohta
Медальоны из Говяжьей Вырезки с Картофелем
360 kcal portsjoni kohta
Kurnik
353 kcal portsjoni kohta
Спагетти с Телятиной
350 kcal portsjoni kohta
Пирог с Лесными Ягодами
325 kcal portsjoni kohta
Lihapirukas
314 kcal portsjoni kohta
Kõik Скалка (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.