TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › sloyka-s-syrom
Слойка с Сыром
Слойка с Сыром no Скалка (RU) satur 357 kcal norādītajā porcijā, ar 13.3 g olbaltumvielu un 24.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 357 kcal | 357 |
| Olbaltumviela | 13.3 g | 13.3 |
| Ogļhidrāti | 20.5 g | 20.5 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 24.6 g | 24.6 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 63 minūtes strauja soļa vai 33 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 18% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Скалка (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Пирог с Картофелем и Грибами
359 kcal uz porciju
Медальоны из Говяжьей Вырезки с Картофелем
360 kcal uz porciju
Курник
353 kcal uz porciju
Спагетти с Телятиной
350 kcal uz porciju
Пирог с Лесными Ягодами
325 kcal uz porciju
Пирог с Мясом
314 kcal uz porciju
Visi Скалка (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.