TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › sloyka-s-syrom
Слойка с Сыром
Слойка с Сыром iš Скалка (RU) turi 357 kcal nurodytoje porcijoje, su 13.3 g baltymų ir 24.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 357 kcal | 357 |
| Baltymas | 13.3 g | 13.3 |
| Angliavandeniai | 20.5 g | 20.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 24.6 g | 24.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 63 minučių greito ėjimo arba 33 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 18% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Скалка (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Пирог с Картофелем и Грибами
359 kcal porcijoje
Медальоны из Говяжьей Вырезки с Картофелем
360 kcal porcijoje
Курник
353 kcal porcijoje
Спагетти с Телятиной
350 kcal porcijoje
Пирог с Лесными Ягодами
325 kcal porcijoje
Пирог с Мясом
314 kcal porcijoje
Visi Скалка (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.