TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › riet-iz-tuntsa
Риет из Тунца
Риет из Тунца no Сказка (RU) satur 396 kcal norādītajā porcijā, ar 16.0 g olbaltumvielu un 29.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 396 kcal | 165 |
| Olbaltumviela | 16.0 g | 6.7 |
| Ogļhidrāti | 29.0 g | 12.1 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 29.0 g | 12.1 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 70 minūtes strauja soļa vai 36 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 20% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Сказка (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Яичница с Пастрами из Индейки и Томатами Черри
380 kcal uz porciju
Лосось с Фасолью и Морковным Кремом
380 kcal uz porciju
Тарталетки
379 kcal uz porciju
Конфета Фея Крыжовник
370 kcal uz porciju
Булочка
350 kcal uz porciju
Куриная Грудка с Печеным Перцем, Кабачком на Гриле и Соусом Ранч
334 kcal uz porciju
Visi Сказка (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.