TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › riet-iz-tuntsa
Риет из Тунца
Риет из Тунца в Сказка (RU) содержит 396 ккал на заявленную порцию, 16.0 г белка и 29.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 396 kcal | 165 |
| Белки | 16.0 g | 6.7 |
| Углеводы | 29.0 g | 12.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 29.0 g | 12.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 70 минут быстрой ходьбы или 36 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 20% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Сказка (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-25
Похожие позиции этого меню
Лосось с Фасолью и Морковным Кремом
380 ккал на порцию
Яичница с Пастрами из Индейки и Томатами Черри
380 ккал на порцию
Тарталетки
379 ккал на порцию
Конфета Фея Крыжовник
370 ккал на порцию
Булочка
350 ккал на порцию
Куриная Грудка с Печеным Перцем, Кабачком на Гриле и Соусом Ранч
334 ккал на порцию
Все позиции Сказка (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.