TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kartofel-zapechennyy-s-paprikoy
Картофель Запеченный с Паприкой
Картофель Запеченный с Паприкой iš Сковородка (RU) turi 257 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.0 g baltymų ir 6.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 257 kcal | 129 |
| Baltymas | 5.0 g | 2.5 |
| Angliavandeniai | 44.0 g | 22.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 6.0 g | 3.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 46 minučių greito ėjimo arba 24 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 13% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Сковородка (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Макароны Отварные
258 kcal porcijoje
Пирожок с Картошкой и Грибами
262 kcal porcijoje
Блин Муромский
250 kcal porcijoje
Блин Простой
249 kcal porcijoje
Котлета Домашняя
243 kcal porcijoje
Блин с Мясом и Овощами
274 kcal porcijoje
Visi Сковородка (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.