TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › krem-sup-iz-shampinonov
Herkkusienisosekeitto
Herkkusienisosekeitto (Сковородка (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 304 kcal, 5.0 g proteiinia ja 23.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 304 kcal | 122 |
| Proteiini | 5.0 g | 2.0 |
| Hiilihydraatit | 17.0 g | 6.8 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 23.0 g | 9.2 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 54 minuuttia reipasta kävelyä tai 28 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 15% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Сковородка (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Блин с Сёмгой
306 kcal annosta kohti
Блин Снежно-Нежный
283 kcal annosta kohti
Бифштекс Рубленный
328 kcal annosta kohti
Keitetty tattari
280 kcal annosta kohti
Блин с Мясом и Овощами
274 kcal annosta kohti
Печень Куриная
340 kcal annosta kohti
Kaikki Сковородка (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.