TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › skovorodka-ru
Nutrición de Сковородка (RU)
Calorías, proteínas, hidratos y grasa de 67 platos de Сковородка (RU), según FatSecret RU (las páginas de la cadena impiden lectores automáticos).
| Plato | Ración | kcal | Proteínas g | Hidratos g | Grasa g | Sal g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Заправка Греческая | 100 g | 898 | 0.0 | 0.0 | 99.8 | — |
| Salsa de ajo | 100 g | 579 | 3.3 | 4.6 | 61.1 | — |
| Заправка «Прованская» | 100 g | 567 | 5.9 | 3.8 | 58.8 | — |
| Рулет Куриный с Грибами | 150 g | 493 | 39.0 | 4.0 | 34.0 | — |
| Гуляш из Говядины | 150 g | 469 | 31.1 | 10.0 | 33.0 | — |
| Caserola de requesón | 150 g | 416 | 24.0 | 39.0 | 17.0 | — |
| Syrniki | 150 g | 416 | 27.2 | 33.2 | 18.1 | — |
| Блин с Шоколадом и Арахисом | 100 g | 396 | 8.3 | 31.1 | 26.0 | — |
| Мясо по-Мексикански | 80 g | 364 | 13.0 | 2.0 | 33.0 | — |
| Sochnik | 90 g | 355 | 9.0 | 41.0 | 16.0 | — |
| Соус Пикантный | 100 g | 353 | 2.2 | 10.8 | 33.5 | — |
| Шоколад Топленый | 100 g | 343 | 3.9 | 30.7 | 22.5 | — |
| Печень Куриная | 150 g | 340 | 18.0 | 5.0 | 28.0 | — |
| Бифштекс Рубленный | 90 g | 328 | 19.0 | 3.0 | 26.0 | — |
| Блин с Сёмгой | 100 g | 306 | 10.8 | 18.6 | 20.8 | — |
| Crema de champiñones | 250 g | 304 | 5.0 | 17.0 | 23.0 | — |
| Блин Снежно-Нежный | 100 g | 283 | 5.6 | 33.9 | 14.6 | — |
| Trigo sarraceno cocido | 150 g | 280 | 9.0 | 41.0 | 8.0 | — |
| Блин с Мясом и Овощами | 100 g | 274 | 9.5 | 15.2 | 19.8 | — |
| Empanadilla de patata y setas | 100 g | 262 | 7.0 | 40.0 | 7.0 | — |
| Макароны Отварные | 150 g | 258 | 6.0 | 41.0 | 7.0 | — |
| Картофель Запеченный с Паприкой | 200 g | 257 | 5.0 | 44.0 | 6.0 | — |
| Блин Муромский | 100 g | 250 | 5.4 | 20.6 | 16.3 | — |
| Блин Простой | 100 g | 249 | 5.9 | 25.4 | 14.4 | — |
| Albóndiga casera | 90 g | 243 | 14.0 | 4.0 | 19.0 | — |
| Arenque bajo abrigo de piel | 100 g | 240 | 3.5 | 11.0 | 20.0 | — |
| Arroz cocido | 150 g | 240 | 4.0 | 40.0 | 7.0 | — |
| Блин с Ветчиной, Сыром и Помидорами | 100 g | 237 | 9.3 | 14.4 | 16.2 | — |
| Pilaf con pollo | 100 g | 236 | 7.0 | 26.0 | 11.0 | — |
| Блин с Зеленым Луком и Яйцом | 100 g | 235 | 6.8 | 14.8 | 16.9 | — |
| Блин Купеческий | 100 g | 229 | 10.0 | 15.0 | 15.0 | — |
| Блин Ностальгия | 100 g | 221 | 4.6 | 17.9 | 14.8 | — |
| Puré de Patatas | 200 g | 220 | 4.0 | 29.0 | 9.0 | — |
| Блин с Капустой и Ветчиной | 100 g | 216 | 5.7 | 15.4 | 15.1 | — |
| Рыба Жареная с Луком | 120 g | 215 | 22.0 | 9.0 | 10.0 | — |
| Блин Зимняя Вишня | 100 g | 214 | 3.0 | 35.0 | 7.0 | — |
| Блин с Кальмарами | 100 g | 214 | 8.0 | 15.8 | 13.5 | — |
| Колбаска Гриль | 70 g | 213 | 16.0 | 0.0 | 16.0 | — |
| Блин с Бананом и Шоколадом | 100 g | 209 | 3.7 | 27.6 | 9.8 | — |
| Crema Agria | 100 g | 206 | 2.5 | 3.4 | 20.0 | — |
| Блин с Творогом, Зефиром и Персиками | 100 g | 202 | 6.5 | 23.7 | 8.6 | — |
| Albóndiga de pollo | 100 g | 201 | 18.0 | 8.0 | 10.0 | — |
| Блин с Индейкой | 100 g | 196 | 8.1 | 18.7 | 10.3 | — |
| Блин с Жульеном | 100 g | 195 | 8.3 | 15.6 | 11.4 | — |
| Блин с Грибами в Сливках | 100 g | 193 | 6.3 | 13.8 | 12.8 | — |
| Капуста Тушеная | 200 g | 190 | 5.0 | 21.0 | 9.0 | — |
| Блин Барбекю | 100 g | 188 | 10.3 | 17.5 | 8.9 | — |
| Блин с Курицей и Фасолью | 100 g | 185 | 8.7 | 16.7 | 9.5 | — |
| Блин с Брынзой и Помидорами | 100 g | 183 | 5.9 | 15.4 | 11.0 | — |
| Albóndiga de pescado | 100 g | 174 | 13.0 | 9.0 | 9.0 | — |
| Crepa con Champiñones y Queso | 100 g | 170 | 7.0 | 24.0 | 6.0 | — |
| Борщ Украинский | 250 g | 170 | 6.0 | 11.0 | 11.0 | — |
| Каша Гречневая с Мясом и Овощами | 100 g | 140 | 8.0 | 16.0 | 5.0 | — |
| Рассольник | 250 g | 135 | 6.0 | 8.0 | 8.0 | — |
| Винегрет с Зеленым Горошком | 120 g | 129 | 2.0 | 10.0 | 8.0 | — |
| Каша Гречневая с Курицей и Фасолью | 100 g | 129 | 8.7 | 17.5 | 3.2 | — |
| Каша Манная | 100 g | 123 | 2.7 | 13.3 | 6.6 | — |
| Овощная Смесь | 200 g | 120 | 2.5 | 14.0 | 6.5 | — |
| Ensalada de primavera | 120 g | 116 | 2.0 | 11.0 | 7.0 | — |
| Салат из Белокочанной Капусты | 120 g | 110 | 2.0 | 12.0 | 6.0 | — |
| Gachas de Arroz | 100 g | 108 | 2.9 | 15.9 | 3.8 | — |
| Ensalada César con Pollo | 100 g | 87 | 10.5 | 5.0 | 2.8 | — |
| Солянка Мясная | 100 g | 84 | 4.6 | 1.8 | 6.5 | — |
| Борщ с Фрикадельками | 100 g | 82 | 4.3 | 3.6 | 5.6 | — |
| Бульон Куриный с Яйцом | 100 g | 48 | 4.2 | 0.7 | 3.2 | — |
| Ensalada Griega | 100 g | 47 | 2.4 | 3.2 | 2.4 | — |
| Натуральный Клюквенный Напиток | 100 g | 44 | 0.1 | 11.0 | 0.0 | — |
Cómo leer este menú
La diferencia entre el plato más ligero y el más pesado de este menú es 854 kcal. Esa brecha suele ser toda la decisión: la diferencia entre dos opciones en el mismo mostrador es a menudo mayor que una comida extra en otro momento del día.
La sal merece una segunda mirada. La ingesta de referencia de un adulto es 6 g de sal al día, así que un plato con 3 g ha usado la mitad antes de cualquier otra cosa que coma.
Source: nutrición de Сковородка (RU) según FatSecret RU · checked 2026-10-12
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Русский; las cifras son los valores Русский publicados.
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Сковородка brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%A1%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B4%D0%BA%D0%B0, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Añádalo a hoy en dos toques
Registre una comida de cadena desde la app y entra en el mismo total diario que todo lo que cocina en casa.