TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › rogalik-s-yablokom
Рогалик с Яблоком
Рогалик с Яблоком no Сладкий мир (RU) satur 268 kcal norādītajā porcijā, ar 5.2 g olbaltumvielu un 8.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 268 kcal | 268 |
| Olbaltumviela | 5.2 g | 5.2 |
| Ogļhidrāti | 46.8 g | 46.8 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 8.4 g | 8.4 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 47 minūtes strauja soļa vai 25 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 13% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Сладкий мир (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Самса с Куриной Грудкой
269 kcal uz porciju
Фруктовый Хлеб Вишня
282 kcal uz porciju
Fruit Bread Вишня
283 kcal uz porciju
Сосиска в Тесте
286 kcal uz porciju
Булики с Малиновым Повидлом
295 kcal uz porciju
Мини Пицца с Ветчиной и Сыром
239 kcal uz porciju
Visi Сладкий мир (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.