TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › ekler-s-kremom
Эклер с Кремом
Эклер с Кремом iš Сладкий рай (RU) turi 374 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.2 g baltymų ir 21.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 374 kcal | 374 |
| Baltymas | 6.2 g | 6.2 |
| Angliavandeniai | 38.4 g | 38.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 21.7 g | 21.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 66 minučių greito ėjimo arba 34 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 19% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Сладкий рай (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Бублик
345 kcal porcijoje
Козинаки с Арахисом
344 kcal porcijoje
Меренговый Рулет Малиновый
330 kcal porcijoje
Кекс Фирменный
426 kcal porcijoje
Кольцо с Творожной Начинкой
438 kcal porcijoje
Печенье Овсяное Фигурное Глазированное
451 kcal porcijoje
Visi Сладкий рай (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.