TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › tortik-boyarushka
Тортик Боярушка
Тортик Боярушка в Славянка (RU) содержит 201 ккал на заявленную порцию, 1.9 г белка и 12.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 201 kcal | 529 |
| Белки | 1.9 g | 5.0 |
| Углеводы | 20.9 g | 55.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 12.2 g | 32.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 36 минут быстрой ходьбы или 18 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Славянка (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Обыкновенное Чудо Классическое (40г)
200 ккал на порцию
Тортик Боярушка в Белой Глазури
203 ккал на порцию
Ореховый Тортик
198 ккал на порцию
Хлеб Деревенский
197 ккал на порцию
Просто Чудо
195 ккал на порцию
Степ Mix (44г)
189 ккал на порцию
Все позиции Славянка (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.