TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › steyk-salat
Стейк-Салат
Стейк-Салат no Слойка (RU) tem 390 kcal por porção declarada, com 18.0 g de proteína e 33.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 390 kcal | 156 |
| Proteínas | 18.0 g | 7.2 |
| Carboidratos | 7.0 g | 2.8 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 33.0 g | 13.2 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 69 minutos de caminhada rápida ou 36 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 20% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Слойка (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Птитим с Креветками и Итальянской Сальсой
470 kcal por porção
Рогалик с Заварным Кремом
290 kcal por porção
Canja de Galinha com Macarrão
270 kcal por porção
Штрейзель
520 kcal por porção
Свердловский Кекс
240 kcal por porção
Флан с Малиной
230 kcal por porção
Todos os itens de Слойка (RU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.