TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › gemuseschnitzel-auf-schwarzwurzeln-dazu-kartoffeln
Gemüseschnitzel auf Schwarzwurzeln Dazu Kartoffeln
Gemüseschnitzel auf Schwarzwurzeln Dazu Kartoffeln (Sodexo (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 544 kcal, 12.7 g proteiinia ja 16.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 544 kcal | — |
| Proteiini | 12.7 g | — |
| Hiilihydraatit | 83.9 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 16.8 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 96 minuuttia reipasta kävelyä tai 50 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 27% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Source: Sodexo (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Chicken-Coconut-Curry
546 kcal annosta kohti
Bunter Nudel Wurst Auflauf
553 kcal annosta kohti
Hühnchenbrust mit Provinzialischem Schmorgemüse & Babykartoffeln
533 kcal annosta kohti
Mariniertes Hühnerfleisch mit Ingwergemüse & Reis
556 kcal annosta kohti
Pangasiusfilet mit Kräutersauce, Brokkoli & Reis
559 kcal annosta kohti
Hackbraten mit Bratensauce an Karottengemüse & Salzkartoffeln
519 kcal annosta kohti
Kaikki Sodexo (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.