TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › spaghetti-carbonara
Спагетти Карбонара
Спагетти Карбонара в Sodexo (DE) содержит 760 ккал на заявленную порцию, 22.0 г белка и 37.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 760 kcal | 224 |
| Белки | 22.0 g | 6.5 |
| Углеводы | 84.0 g | 24.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 37.0 g | 10.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 135 минут быстрой ходьбы или 70 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 38% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность Sodexo (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Asiatische Wok Pfanne mit Gemüse & Schweinefiletstreifen Dazu Basmatireis
667 ккал на порцию
Nudeln mit Rauchfleisch
663 ккал на порцию
Penne mit Tomatensoße und Jagdwurst
657 ккал на порцию
Spaghetti mit Basilikumpesto
642 ккал на порцию
Zürcher Putengeschnetzeltes mit Champignons Dazu Kräuterreis
636 ккал на порцию
Thailändischer Gemüsebratreis mit Geflügelfleisch
577 ккал на порцию
Все позиции Sodexo (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.