TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › spaghetti-carbonara
Spagetid Carbonara
Spagetid Carbonara (Sodexo (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 760 kcal, 22.0 g valku ja 37.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 760 kcal | 224 |
| Valgud | 22.0 g | 6.5 |
| Süsivesikud | 84.0 g | 24.7 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 37.0 g | 10.9 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 135 minutit reipat kõndi või 70 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 38% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret DE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.
Source: Sodexo (DE) toitumisinfo allikast FatSecret DE · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Asiatische Wok Pfanne mit Gemüse & Schweinefiletstreifen Dazu Basmatireis
667 kcal portsjoni kohta
Nudeln mit Rauchfleisch
663 kcal portsjoni kohta
Penne mit Tomatensoße und Jagdwurst
657 kcal portsjoni kohta
Spaghetti mit Basilikumpesto
642 kcal portsjoni kohta
Zürcher Putengeschnetzeltes mit Champignons Dazu Kräuterreis
636 kcal portsjoni kohta
Thailändischer Gemüsebratreis mit Geflügelfleisch
577 kcal portsjoni kohta
Kõik Sodexo (DE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.