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Wok Gai Phat Nahm Man

Wok Gai Phat Nahm Man en Sodexo (DE) tiene 487 kcal por ración declarada, con 27.6 g de proteína y 17.4 g de grasa.

487kcal
27.6 gproteínas
La fuente no indica el peso de la ración, así que no se puede calcular la columna por 100 g.
Por raciónPor 100 g
Energía487 kcal—
Proteínas27.6 g—
Hidratos de carbono54.3 g—
de las cuales azúcaresno está en la fuente—
Grasa17.4 g—
de las cuales saturadasno está en la fuente—
Fibrano está en la fuente—
Salno está en la fuente—

Lo que eso cuesta en movimiento

A 75 kg, este plato equivale a unas 86 minutos de marcha rápida o 45 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.

Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 24% de la energía del día.

Estas cifras proceden de FatSecret DE, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.

Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Deutsch; las cifras son los valores Deutsch publicados.

Source: nutrición de Sodexo (DE) según FatSecret DE · checked 2026-10-22

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