TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › wok-gai-phat-nahm-man
Wok Gai Phat Nahm Man
Wok Gai Phat Nahm Man iš Sodexo (DE) turi 487 kcal nurodytoje porcijoje, su 27.6 g baltymų ir 17.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 487 kcal | — |
| Baltymas | 27.6 g | — |
| Angliavandeniai | 54.3 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 17.4 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 86 minučių greito ėjimo arba 45 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 24% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Sodexo (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Kohlrabi-Kartoffeleintopf mit Baguette
479 kcal porcijoje
Putenfleisch mit Asiatischen Glasnudeln & Scharfer Soße
475 kcal porcijoje
Hühnerfrikassee mit Erbsen und Reis
499 kcal porcijoje
Schweinerückenbraten Rosenkohl Klöße
470 kcal porcijoje
Gemüsepfanne mit Langkornreis
467 kcal porcijoje
Hähnchenfilet in Parmesan-Ei-Hülle Dazu Zitronenkartoffeln und Blumenkohl
466 kcal porcijoje
Visi Sodexo (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.