TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › zurcher-putengeschnetzeltes-mit-champignons-dazu-krauterreis
Zürcher Putengeschnetzeltes mit Champignons Dazu Kräuterreis
Zürcher Putengeschnetzeltes mit Champignons Dazu Kräuterreis chez Sodexo (DE) contient 636 kcal par portion déclarée, avec 42.1 g de protéines et 16.4 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 636 kcal | — |
| Protéines | 42.1 g | — |
| Glucides | 78.2 g | — |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 16.4 g | — |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 113 minutes de marche rapide ou 58 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 32% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret DE, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Deutsch ; les chiffres sont les valeurs Deutsch publiées.
Source: nutrition de Sodexo (DE) selon FatSecret DE · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Spaghetti mit Basilikumpesto
642 kcal par portion
Penne mit Tomatensoße und Jagdwurst
657 kcal par portion
Nudeln mit Rauchfleisch
663 kcal par portion
Asiatische Wok Pfanne mit Gemüse & Schweinefiletstreifen Dazu Basmatireis
667 kcal par portion
Thailändischer Gemüsebratreis mit Geflügelfleisch
577 kcal par portion
Pangasiusfilet mit Kräutersauce, Brokkoli & Reis
559 kcal par portion
Tous les plats Sodexo (DE) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.