TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › zefir-zhizel-s-aromatom-vanili
Зефир Жизель с Ароматом Ванили
Зефир Жизель с Ароматом Ванили no Сокол (RU) satur 210 kcal norādītajā porcijā, ar 1.0 g olbaltumvielu un 0.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 210 kcal | 210 |
| Olbaltumviela | 1.0 g | 1.0 |
| Ogļhidrāti | 80.0 g | 80.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 0.0 g | 0.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 37 minūtes strauja soļa vai 19 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 11% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Сокол (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Зефир Жизель с Ароматом Ванили без Сахара
280 kcal uz porciju
Зефир Ванильный
298 kcal uz porciju
Зефир с Ароматом Ванили и Малины
320 kcal uz porciju
Крем-Десерт со Вкусом Ванильного Мороженого с Сиропом со Вкусом Шоколада
320 kcal uz porciju
Зефир Бело-Розовый с Ароматом Ванили и Малины
320 kcal uz porciju
Крем-Десерт со Вкусом Ванильного Мороженого с Сиропом со Вкусом Карамели
320 kcal uz porciju
Visi Сокол (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.