TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › salat-polyanka
Салат Полянка
Салат Полянка (С пылу с жару (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 96 kcal, 1.4 g valku ja 8.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 96 kcal | 96 |
| Valgud | 1.4 g | 1.4 |
| Süsivesikud | 3.6 g | 3.6 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 8.4 g | 8.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 17 minutit reipat kõndi või 9 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 5% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: С пылу с жару (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Vinagrett
92 kcal portsjoni kohta
Салат на Здоровье
91 kcal portsjoni kohta
Вареники с Картофелем, Луком и Грибами
90 kcal portsjoni kohta
Kevadine salat
87 kcal portsjoni kohta
Наггетсы Сочные
120 kcal portsjoni kohta
Котлеты Говяжьи
120 kcal portsjoni kohta
Kõik С пылу с жару (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.