TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › tostada-c-jamon-tomate-y-aceite
Tostada C/Jamón, Tomate y Aceite
Tostada C/Jamón, Tomate y Aceite в Starbucks (ES) содержит 438 ккал на заявленную порцию, 15.7 г белка и 20.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 438 kcal | — |
| Белки | 15.7 g | — |
| Углеводы | 46.3 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 20.5 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 78 минут быстрой ходьбы или 40 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 22% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret ES, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Español; цифры — опубликованные значения Español.
Source: пищевая ценность Starbucks (ES) по данным FatSecret ES · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Hummus Original
436 ккал на порцию
Napolitana Horneada
436 ккал на порцию
Gourmet Bocadillo Jamón y Manchego
436 ккал на порцию
Cinnamon Roll Horneado
441 ккал на порцию
Sw Italian Club
434 ккал на порцию
Goumet Crème Brûlée
443 ккал на порцию
Все позиции Starbucks (ES) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.