TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › roll-sendvich-s-kopchenoy-govyadinoy
Ролл-Сэндвич с Копченой Говядиной
Ролл-Сэндвич с Копченой Говядиной (Stars Coffee (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 186 kcal, 10.0 g proteiinia ja 6.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 186 kcal | 186 |
| Proteiini | 10.0 g | 10.0 |
| Hiilihydraatit | 21.5 g | 21.5 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 6.6 g | 6.6 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 33 minuuttia reipasta kävelyä tai 17 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 9% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Stars Coffee (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Жасминовый Чай Смородина-Малина
185 kcal annosta kohti
Пита с Копченой Индейкой и Моцареллой
188 kcal annosta kohti
Сэндвич с Копченой Индейкой
183 kcal annosta kohti
Пряный Цикорий с Бобами Тонка
189 kcal annosta kohti
Жареный Рис с Креветками
190 kcal annosta kohti
Латте Грушевый Пай с Миндалем
182 kcal annosta kohti
Kaikki Stars Coffee (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.