TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › kvas
Квас
Квас bei Стерх (RU) hat 27 kcal je angegebener Portion, mit 0.2 g Eiweiß und 0.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 27 kcal | 27 |
| Eiweiß | 0.2 g | 0.2 |
| Kohlenhydrate | 5.2 g | 5.2 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 0.0 g | 0.0 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 5 Minuten zügigem Gehen oder 2 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 1% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: Nährwerte von Стерх (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-13
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Овощи на Пару
30 kcal je Portion
Суп-Лапша Куриная
47 kcal je Portion
Суп Гороховый со Сварейкой
60 kcal je Portion
Суп Французский Сырный с Курицей
73 kcal je Portion
Салат из Ранней Капусты
107 kcal je Portion
Горчица
108 kcal je Portion
Alle Стерх (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.