TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › kvas
Квас
Квас (Стерх (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 27 kcal, 0.2 g valku ja 0.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 27 kcal | 27 |
| Valgud | 0.2 g | 0.2 |
| Süsivesikud | 5.2 g | 5.2 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 0.0 g | 0.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 5 minutit reipat kõndi või 2 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 1% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Стерх (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-13
Sarnased kirjed sellel menüül
Овощи на Пару
30 kcal portsjoni kohta
Суп-Лапша Куриная
47 kcal portsjoni kohta
Суп Гороховый со Сварейкой
60 kcal portsjoni kohta
Суп Французский Сырный с Курицей
73 kcal portsjoni kohta
Салат из Ранней Капусты
107 kcal portsjoni kohta
Горчица
108 kcal portsjoni kohta
Kõik Стерх (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.