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St-Hubert Veggie Poutine
St-Hubert Veggie Poutine chez St-Hubert (Canada) contient 1 360 kcal par portion déclarée, avec 48.0 g de protéines et 80.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 1 360 kcal | 210 |
| Protéines | 48.0 g | 7.4 |
| Glucides | 115.0 g | 17.7 |
| dont sucres | 2.0 g | 0.3 |
| Lipides | 80.0 g | 12.3 |
| dont saturés | 25.0 g | 3.9 |
| Fibres | 8.0 g | 1.2 |
| Sel | 5.93 g | 0.91 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 241 minutes de marche rapide ou 125 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 68% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 99% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Source: nutrition publiée par St-Hubert (Canada) · checked 2026-10-18
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