TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › kotleta-iz-myasa-tsyplenka-s-rikottoy
Котлета из Мяса Цыплёнка с Рикоттой
Котлета из Мяса Цыплёнка с Рикоттой no Столовая 1 (RU) satur 124 kcal norādītajā porcijā, ar 16.2 g olbaltumvielu un 1.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 124 kcal | 124 |
| Olbaltumviela | 16.2 g | 16.2 |
| Ogļhidrāti | 11.7 g | 11.7 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 1.4 g | 1.4 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 22 minūtes strauja soļa vai 11 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 6% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Столовая 1 (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Торт Морковный
123 kcal uz porciju
Бифштекс с Яйцом
126 kcal uz porciju
Котлета из Филе Минтая с Овощами
127 kcal uz porciju
Окунь Запеченный в Сливочном Соусе
120 kcal uz porciju
Филе Куриное Жареное
131 kcal uz porciju
Котлета Куриная
117 kcal uz porciju
Visi Столовая 1 (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.