TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › italyanskiy-bmt-salat
Итальянский БМТ Салат
Итальянский БМТ Салат no Subjoy (RU) satur 266 kcal norādītajā porcijā, ar 11.5 g olbaltumvielu un 18.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 266 kcal | 97 |
| Olbaltumviela | 11.5 g | 4.2 |
| Ogļhidrāti | 11.6 g | 4.2 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 18.5 g | 6.8 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 47 minūtes strauja soļa vai 24 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 13% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Subjoy (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Сабджой Мелт Салат
268 kcal uz porciju
Грибной Салат
270 kcal uz porciju
Джуниор Саб Индейка Ветчина
261 kcal uz porciju
Острый Итальянский Салат
260 kcal uz porciju
Джуниор Саб Двойной Сыр
260 kcal uz porciju
Джуниор Саб Салями Пеперони
273 kcal uz porciju
Visi Subjoy (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.