TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kurinaya-grudka-sendvich-15sm
Куриная Грудка Сэндвич 15см
Куриная Грудка Сэндвич 15см iš Subjoy (RU) turi 358 kcal nurodytoje porcijoje, su 21.4 g baltymų ir 10.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 358 kcal | 124 |
| Baltymas | 21.4 g | 7.4 |
| Angliavandeniai | 43.2 g | 14.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 10.2 g | 3.5 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 63 minučių greito ėjimo arba 33 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 18% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Subjoy (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Карбонад Сэндвич 15см
358 kcal porcijoje
Саб Дог
359 kcal porcijoje
Маффин в Ассортименте
357 kcal porcijoje
Сырные Палочки 4Шт
360 kcal porcijoje
Индейка Ролл
350 kcal porcijoje
Биг Сити Стейк Салат
347 kcal porcijoje
Visi Subjoy (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.