TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › moreprodukty-sendvich-15sm
Морепродукты Сэндвич 15см
Морепродукты Сэндвич 15см iš Subjoy (RU) turi 393 kcal nurodytoje porcijoje, su 10.8 g baltymų ir 14.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 393 kcal | 136 |
| Baltymas | 10.8 g | 3.7 |
| Angliavandeniai | 52.3 g | 18.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 14.8 g | 5.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 70 minučių greito ėjimo arba 36 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 20% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Subjoy (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Саб Дог с Беконом
393 kcal porcijoje
Саб Дог Острый с Сыром
394 kcal porcijoje
Альпийский Салат
395 kcal porcijoje
Стейк'н'чиз Сэндвич 15см
398 kcal porcijoje
Куриная Грудка Ролл
385 kcal porcijoje
Карбонад Ролл
385 kcal porcijoje
Visi Subjoy (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.