TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › syr-emmental-sendvich-15sm
Сыр Эмменталь Сэндвич 15см
Сыр Эмменталь Сэндвич 15см (Subjoy (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 39 kcal, 2.2 g valku ja 3.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 39 kcal | 325 |
| Valgud | 2.2 g | 18.3 |
| Süsivesikud | 0.5 g | 4.2 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 3.2 g | 26.7 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 7 minutit reipat kõndi või 4 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 2% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Subjoy (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Сыр Эмменталь Ролл
39 kcal portsjoni kohta
Сыр Чеддер Сэндвич 15см
41 kcal portsjoni kohta
Сыр Чеддер Ролл
41 kcal portsjoni kohta
Сыр Моцарелла Салат
52 kcal portsjoni kohta
Хашбрауны 1Шт
62 kcal portsjoni kohta
Köögiviljasalat
115 kcal portsjoni kohta
Kõik Subjoy (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.