TempoLife

TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › syr-emmental-sendvich-15sm

Сыр Эмменталь Сэндвич 15см

Сыр Эмменталь Сэндвич 15см iš Subjoy (RU) turi 39 kcal nurodytoje porcijoje, su 2.2 g baltymų ir 3.2 g riebalų.

39kcal
12 gporcija
2.2 gbaltymas
Kiekis 100 g apskaičiuotas pagal šaltinio nurodytą porcijos svorį.
Vienai porcijai100 g produkto
Energija39 kcal325
Baltymas2.2 g18.3
Angliavandeniai0.5 g4.2
iš kurių cukrųnėra šaltinyje—
Riebalai3.2 g26.7
iš kurių sočiosiosnėra šaltinyje—
Skaidulosnėra šaltinyje—
Druskanėra šaltinyje—

Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu

Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 7 minučių greito ėjimo arba 4 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.

Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 2% dienos energijos.

Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.

Source: Subjoy (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12

Panašūs patiekalai šiame meniu

Сыр Эмменталь Ролл

39 kcal porcijoje

Сыр Чеддер Сэндвич 15см

41 kcal porcijoje

Сыр Чеддер Ролл

41 kcal porcijoje

Сыр Моцарелла Салат

52 kcal porcijoje

Хашбрауны 1Шт

62 kcal porcijoje

Овощной Салат

115 kcal porcijoje

Visi Subjoy (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu

Išlaikykite dieną sąžiningą

Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.

Sukurkite nemokamą paskyrąGauti programėlę