TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › steak-cheese-wrap
Steak & Cheese Wrap
Steak & Cheese Wrap no Subway (Canada) tem 560 kcal por porção declarada, com 25.0 g de proteína e 26.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 560 kcal | 203 |
| Proteínas | 25.0 g | 9.1 |
| Carboidratos | 58.0 g | 21.0 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 26.0 g | 9.4 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 99 minutos de caminhada rápida ou 51 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 28% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret Canada, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição de Subway (Canada) conforme FatSecret Canada · checked 2026-10-23
Itens semelhantes neste cardápio
6-Inch Chicken Rancher
560 kcal por porção
Classic Grilled Chicken Power Bowl
550 kcal por porção
6-Inch Bacon & Egg Sandwich
550 kcal por porção
6-Inch Italian BMT
550 kcal por porção
6-Inch Smashed Avocado & Turkey
550 kcal por porção
Sausage & Cheese Wrap
570 kcal por porção
Todos os itens de Subway (Canada) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.