TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › beef-texicana-sub
Beef Texicana Sub
Beef Texicana Sub no Subway (DE) tem 465 kcal por porção declarada, com 26.0 g de proteína e 20.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 465 kcal | 188 |
| Proteínas | 26.0 g | 10.5 |
| Carboidratos | 46.0 g | 18.6 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 20.0 g | 8.1 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 82 minutos de caminhada rápida ou 43 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 23% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret DE, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Source: nutrição de Subway (DE) conforme FatSecret DE · checked 2026-10-13
Itens semelhantes neste cardápio
Notorious B.M.T. Sub
462 kcal por porção
Chick'n'Garlic Sub
462 kcal por porção
Potato Bites - Large (mit Southwest Seasoning)
461 kcal por porção
Philly Supreme Sub
457 kcal por porção
Italian B.M.T. Wrap
454 kcal por porção
Spicy Vegan Patty Wrap
454 kcal por porção
Todos os itens de Subway (DE) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.